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グリセラブログ 2015年10月

ヨガやマッサージに通っているのに…

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | ヨガやマッサージに通っているのに…

こんにちは! 突然ですが 凝ってますか? 凝りを解消するためにいろいろなことを試している方もいると思います。 マッサージやヨガなどもそうかもしれません。   筋肉の凝りには様々な症状があります。 表面の筋肉が張…

低気圧頭痛の対処法!

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | 低気圧頭痛の対処法!

今日は雨ですね。 こんな日は頭が痛い! 雨や台風など低気圧の時に頭痛が酷い! なんて私の周りにもそういう方がたくさんいらっしゃいます。 そこで本日の『グリセラの泉』は低気圧時の頭痛について書いていきたいと思います。 &n…

西荻窪でベトナム料理(ベトナムごはんNom ca phe)

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タイ古式マッサージグリセラ西荻窪店です^ ^ 先日、お客様に「美味しいから行ってみて!」と紹介して頂いた ベトナム料理のお店に行ってきました!     店内の雰囲気は白を基調とした可愛らしいカフェとい…

深い呼吸は心のリラクゼーション&内蔵のマッサージ

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | 深い呼吸は心のリラクゼーション&内蔵のマッサージ

当店はリラクゼーションであるタイ古式マッサージの施術を行います。 私が施術をしていてよく思う事が、 呼吸が浅い方がとても多いのです。   普段私たちは無意識に呼吸をしていますよね? その呼吸はストレスによって無…


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