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揉み返しって何?パート1

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | 揉み返しって何?パート1

こんにちは、タイ古式セラピストの田辺です。 以前のブログに書きましたが、初めてのマッサージで酷い揉み返しが起こり、それ以来マッサージから遠ざかったというお話をしました。 揉み返しという症状は、施術者によって色々な解釈があ…

頭痛の原因は”肩こり”が1番多い!?

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | 頭痛の原因は”肩こり”が1番多い!?

こんにちは! タイ古式マッサージグリセラ店長の田辺です。 みなさん、頭痛に悩まされていませんか? ある頭痛に関する統計で、自分が思う頭痛の原因の一位が ”肩こり”なんです!!   肩こりが一位。次いで目の疲れ、…

うつぶせ読書は、腰痛・頭痛・肩こりの原因に?!

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | うつぶせ読書は、腰痛・頭痛・肩こりの原因に?!

こんにちは! 本日の『グリセラの泉』は、 ついついやってしまう うつぶせ読書についてです! 【うつぶせ読書の体への負担】 寝る前に本を読む方は、 うつぶせで読まれる方が多いのではないでしょうか。 仰向けは腕が疲れるし、丁…


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