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グリセラブログ 2018年4月

マッサージなんて大嫌い!!(私がセラピストになるまで〜初体験編〜)

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | マッサージなんて大嫌い!!(私がセラピストになるまで〜初体験編〜)

と、生まれて初めて受けたマッサージで思っていました。 こんにちは、田辺です。 私、初めてマッサージというものを体験したのが、温泉旅館の出張マッサージでした。 高校生くらいまで両親と旅行へ行くのがとても嫌だったのでほとんど…

『コリ』や『ハリ』とは?

ほぐし&ヨガストレッチのタイ古式マッサージ|西荻窪|グリセラ | 『コリ』や『ハリ』とは?

こんにちはタイ古式マッサージグリセラの田辺です。 よくお客様から『コリ』と『ハリ』ってどう違うのか聞かれます。 まず筋肉について簡単に説明します。 私たちの体を動かす筋肉は、筋繊維という糸のような細胞が束になり、それが【…

姿勢について考える(ハムストリングス〜骨盤編)

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こんにちは。 タイ古式マッサージグリセラの田辺です。 さて本日は、『姿勢』について考えていきます。 姿勢が悪く猫背になっているという方が結構いらっしゃると思います。 例えばこの写真のように↓ 明らかに悪い姿勢ですね(笑)…


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